ovulation

ओव्यूलेशन क्या है:

ओव्यूलेशन एक डिम्बग्रंथि डिंब को रिलीज करने की प्रक्रिया है, जो हार्मोनल परिवर्तनों से शुरू होता है, और मासिक धर्म से पहले आमतौर पर 12 और 16 दिनों के बीच प्रत्येक मासिक धर्म चक्र के दौरान एक बार होता है।

मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में, ओवा (जो अंडाशय के अंदर होते हैं) में से एक विकसित और परिपक्व होता है। जैसे ही ओव्यूलेशन आता है, महिला का शरीर बड़ी मात्रा में हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन करता है, जो गर्भाशय को मोटा करता है और शुक्राणु प्राप्त करने के लिए अनुकूल वातावरण तैयार करता है।

एस्ट्रोजन का उच्च स्तर हार्मोन एलएच (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) में अचानक वृद्धि को ट्रिगर करता है, जो बदले में अंडाशय से परिपक्व डिंब की रिहाई का कारण बनता है। इस प्रक्रिया को ओव्यूलेशन कहा जाता है।

ओव्यूलेशन और फर्टाइल पीरियड

आमतौर पर, LH रिलीज के 24 से 36 घंटे बाद ओव्यूलेशन होता है, जो LH को पीक फर्टिलिटी का अच्छा संकेतक बनाता है।

डिंबोत्सर्जन के 24 घंटे के भीतर डिंब को केवल निषेचित किया जा सकता है। अन्यथा, गर्भाशय अपना अस्तर जारी करता है (और इसके साथ डिंब) और मासिक धर्म शुरू होता है।

हालांकि, जबकि अंडाशय केवल 24 घंटे तक जीवित रहता है, शुक्राणु 5 दिनों तक सक्रिय रह सकता है, जिससे महिला को संभोग के माध्यम से गर्भवती होने की अनुमति मिलती है जो कि अंडे जारी होने से 4 से 5 दिन पहले हुई थी।