भावनात्मक बुद्धिमत्ता
भावनात्मक बुद्धिमत्ता क्या है:
भावनात्मक खुफिया तथाकथित "सामाजिक बुद्धिमत्ता" से संबंधित एक अवधारणा है, जो मनोविज्ञान में मौजूद है और अमेरिकी मनोवैज्ञानिक डैनियल गोएडमैन द्वारा बनाई गई है। एक भावनात्मक रूप से बुद्धिमान व्यक्ति वह है जो अपनी भावनाओं को अधिक आसानी से पहचान सकता है ।
भावनात्मक बुद्धि वाले लोगों के महान लाभों में से एक निराशा और निराशा की स्थिति में भी आत्म-प्रेरित करने और आगे बढ़ने की क्षमता है।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता की विशेषताओं में आवेगों को नियंत्रित करने, उपयुक्त स्थितियों में चैनल की भावनाओं को नियंत्रित करने, आभार का अभ्यास करने और लोगों को प्रेरित करने की क्षमता है, और अन्य गुण जो अन्य व्यक्तियों को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं।
गोलेमैन के अनुसार, भावनात्मक बुद्धिमत्ता को पांच विशिष्ट कौशलों में विभाजित किया जा सकता है:
- भावनात्मक आत्म ज्ञान
- भावनात्मक नियंत्रण
- स्व प्रेरणा
- सहानुभूति
- पारस्परिक संबंध (सामाजिक कौशल) विकसित करना
भावनाओं और भावनाओं का "नियंत्रण", कुछ लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, अब व्यक्तिगत और व्यावसायिक सफलता के लिए मुख्य संपत्ति में से एक माना जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो काम पर ध्यान केंद्रित कर सकता है और अपने सभी कार्यों और दायित्वों को समाप्त कर सकता है, भले ही वह दुखी, चिंतित या ऊब महसूस करे।
मानव व्यवहार के अधिकांश विद्वानों के लिए भावनात्मक बुद्धिमत्ता, समग्र संतुष्टि प्राप्त करने के लिए मानसिक बुद्धि (ज्ञात बुद्धि ) से अधिक महत्वपूर्ण मानी जा सकती है।
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भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बनाने वाले लक्षण अमेरिकी मनोवैज्ञानिक हॉवर्ड गार्डनर द्वारा विकसित तथाकथित मल्टीपल इंटेलिजेंस थ्योरी में मौजूद इंटरपर्सनल और इंट्रपर्सनल इंटेलिजेंस का एक जंक्शन हैं।
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